|
Rygestop Hypnose
|
Fordi hypnose generelt er omgærdet med en vis mystik, (som igen er forstærket af diverse mediers tendens til at ”sælge” alt som mere eller mindre sensationelt simpelthen for at skaffe flere kunder) er der mange mennesker der er skeptiske overfor hypnose, hvad enten der er tale om rygestop hypnose eller terapeutisk hypnose.
Rent faktisk er hypnose en naturlig tilstand som vi ”besøger” mange gange dagligt, uden at være bevidst om det. Hypnose er den tilstand hvor du er i lige midt imellem søvn og vågen tilstand, den samme tilstand du er i når du dagdrømmer, går i søvne eller det nogle kalder at falde i staver.
Som du kan se ud fra denne definition er hypnose noget du oplever dagligt, og ikke en magisk indflydelse fra hypnotisøren. En hypnotisør er rent faktisk blot en guide, der er trænet i at hjælpe dig til at inducere denne tilstand, og derved få dig til at gå i en tilstand af trance.
Denne tilstand kaldes også somnambulisme med et finere ord.
Hvorfor og hvordan virker rygestop hypnose?
I selskab med din hypnotisør virker rygestop hypnose ved at i samarbejder for at kunne påvirke din underbevidsthed i den retning du ønsker. Jo mere brændende dit ønske om denne forandring er, jo lettere vil det være at påvirke underbevidstheden til at samarbejde om at opnå det ønskede resultat, altså et rygestop.
Grundlæggende handler en behandling med hypnose for rygestop om at i sammen skaber et ”billede” af den ønskede situation efter behandlingen, og derefter påvirker underbevidstheden til at se den nye situation hvor du er en glad og afslappet ikke ryger som naturlig og ønskelig.
Kan hypnose bruges til at styre mig imod min vilje?
Mange vil beskrive en rygestop hypnose som en handling hvor behandleren går ind og påvirker din underbevidsthed, men det er kun delvist sandt, for uden din medvirken og accept af situationen, vil en behandler ikke kunne påvirker dig. Det er altså som du nok kan forstå et samarbejde der skaber resultater, og ikke hypnotisørens ansvar alene. Ønsker du ikke en forandring, er der ikke nogen behandlere der kan påvirke dig til at opnå de ønskede resultater.
Den rent tekniske forklaring på hvorfor hypnose rygestop virker
Når en hypnotisør arbejder med en klient handler det om at opnå et niveau af afslapning som tidligere beskrevet med ordet somnambulisme der er lig med en tilstand hvor din kritiske sans er ”slået fra”
Lad mig forklare nærmere, normalt er det sådan at når folk kommer med en påstand, er der en del af vores sind der øjeblikkeligt og lynende hurtigt vurderer om den påstand passer med hvad vi ved i forvejen.
Dette kan være indenfor et hvilket som helst emne, og hvis omtalte påstand matcher vores viden om emnet, så lader vi påstanden passere uanfægtet, og derved styrke vores i forvejen erfarede viden.
Hvis påstanden derimod ikke matcher med vores tidligere oplevelser og viden, vil vi automatisk stille os kritisk i forhold til den, og ikke tillade den at påvirke vores holdning og viden om emnet.
Når du er i omtalte somnambulistiske tilstand er den ”funktion” i vores sind sat på stand by, lidt ligesom det ikke føles forkert at du kan flyve i en drøm, for der tager du heller ikke stilling til om emnet er sandt eller ej.
Derved er der åbnet en direkte vej ned til underbevidstheden, og med din accept af en ny påstand, (såsom at du vil nyde denne rygestop hypnose, og bagefter vil du helt naturligt føle dig som en ikke ryger, og ikke på nogen måde føle trang til at ryge) vil denne nye påstand tage fast bopæl i din underbevidsthed, i stedet for din tidligere holdning/overbevisning om at du var ryger, og at det ville være svært at gennemføre et rygestop.
Som du nok kan læse så prøver jeg t fjerne mystikken omkring hypnose og specielt rygestop hypnose i dette tilfælde. Det gør jeg fordi det er vigtigt at du forstår at kun ved at samarbejde og medvirke til at påvirke din underbevidsthed, får du varige resultater. Hvis du er usikker omkring behandleren, eller behandlingen, vil du ikke opnå den nødvendige trance, og derved lukke af for forandring.
Links til hypnose og hypnoseterapi herunder
Hypnoterapien – Bliv Hypnoterapeut – Om børn og Hypnoterapi
Jeg håber at dette forklarer hvad du føler at du behøver at vide om hypnose rygestop, men er det ikke tilfældet er du mere end velkommen til at stille uddybende spørgsmål i kommentarfeltet herunder, og husk også at dele med dine venner via sociale medier.
|
|
Relaterede indlæg:
- Rygestop via Hypnose
- Hypnose til Rygestop
- Klinisk hypnose
- Kognitiv Psykolog Hypnose
- Rygestop igen – festrygning og rygestop metoder
- Rygestop Symptomer
- Hvordan virker hypnose