Rygestop og Motivation

De fleste rygere har indtil flere forsøg på rygestop bag sig, og jo flere gange de har forsøgt at stoppe og er fejlet, jo sværere føles det, og jo mere overbevist er de om at de ikke kan stoppe.

Det er absolut ikke korrekt, og uanset hvor ofte du har forsøgt, så lad mig fortælle dig nu og her at du sagtens kan stoppe, helt uden besvær og blive ikke ryger, simpelthen fordi du er motiveret og klar til det.

En af de væsentligste grunde til at det er svært at stoppe med at ryge, er rent faktisk at du forventer netop det, at det vil være svært. Der er mange årsager til at du forventer det, og en af de mest dominerende er at du fra langt de fleste rygere og stort set alle steder hvor man snakker om rygestop, snakker om at det er svært, og at det kan være et stort problem.

Objektivt set er det også korrekt, men det behøver faktisk ikke at være sådan. Jeg er selv tidligere ryger, igennem rigtigt mange år, og havde det selv sådan at jeg følte at det var svært at stoppe, og for hvert mislykket forsøg blev jeg bare mere og mere modløs. På et tidspunkt følte jeg mig sikker på at jeg aldrig skulle slippe af med den vane jeg egentlig syntes var ret ulækker.

Men heldigvis har jeg lært en del om underbevidstheden, og ved hvordan den virker, og det hele handler om at få vendt dine følelser og tanker forbundet med rygestop, til at det vil være let og ubesværet, og du vil intet savne, tværtimod vil du få det så meget bedre at du vil nyde fremover at være ikke-ryger.

Der er indtil flere måder du kan opnå det på, og en af dem kunne rygestop hypnose, som jeg sagtens kan anbefale, men det er ikke alle mennesker der har lyst til hypnose fordi de tror det ene eller det andet om emnet.

Hvad jeg derimod kan anbefale uden det mindste forbehold er at du læser bogen Endelig Ikke Ryger af Allen Carr.
Manden var selv storryger, og røg indtil dagen før han stoppede ca. 100 cigaretter om dagen. I bogen gør han effektivt op med alle de myter der er forbundet med rygestop, og svarer på alle de spørgsmål rygere normalt, og unormalt, har til rygestop.

Det du opnår ved at købe og læse bogen er at du nedbryder alle de forkerte overbevisninger om rygning som har sat sig fast i din underbevidsthed som sandheder, og modarbejder et succesfuldt rygestop.

Så køb bogen i dag, og stop med at ryge straks efter du har læst den.

Kan du lide det du læser, så fortæl andre om det ved at klikke på knapperne herunder!

Relaterede indlæg:

Du kan give dine kommentarer her!

Alle kommentarer modereres i forhold til min kommentarpolitik