Rygestop

Rygestop Tips

Med alle de muligheder der er indenfor rygestop, og alle de forskellige annoncekampagner der forsøger at overbevise dig om at du skal bruge det ene eller det andet product til dit rygestop, eller følg dette tips til rygestop. Så risikerer du at miste dit mål, i stedet for at fokusere på netop dit ønske, et endeligt rygestop, så står man pludselig og ved ikke hvor man skal starte fordi der er så mange forskellige muligheder at vælge imellem.

Men det du skal huske er, at et af de mange rygestop tips du render ind i, kan hjælpe dig med at holde op, og lægge mange år til dit liv.

Kender du i øvrigt udtrykket eller ordsproget: “Hold dine venner tæt på dig, og dine fjender endnu tættere”?
Det stammer egentligt fra filmen The Godfather, og er oprindeligt sådan her: “Keep your friends close, but keep your enemies closer”

Hvis du vender det ordsprog på hovedet passer det perfekt på din mulighed for succes med dit rygestop, og i mine øjne er det et vigtigt rygestop tip. Hold dine fjender (cigaretterne) Tæt på, og dine venner endnu tættere. Cigaretterne holder du så tæt på, at du kan huske den skade de har forvoldt dig i dit liv, lad være med at lulle dig selv ind i følelsen af at cigaretterne gav dig ro, for det er illusion du kan læse mere om i artiklen: “De gavnlige effekter af et rygestop er mange”

Hold dine venner tættere, for jo flere du fortæller om dit rygestop, jo flere er der til at støtte dig i dine bestræbelser på at holde op med at ryge.

Et andet godt rygestop tips er at finde et online forum, hvor du kan læse om andres kamp mod rygningen, og lære af deres erfaringer, dele dine egne erfaringer, og stille spørgsmål til dem der ellers er i forummet, et populært dansk forum er Kvit.dk som er det tidligere Netdoktor forum indenfor rygestop. Her skal du selvfølgelig vide at den slags forums er sponsoreret af firmaer der sælger rygestop produkter, men deet gode ved det er at de folk der selv prøver at stoppe, kommer med ærlige kommentarer, og søger ikke selv at tjene på dit rygestop, og det er en vigtig grund til dette rygestop tip. Faktisk er det nok et af de vigtigste rygestop tips af netop denne årsag.

Undgå de situationer der normalt er forbundet med rygning, f.eks rygerummet, eller den gruppe der er rygere på jobbet. Måske nogle af dine gode venskaber er opstået i netop denne gruppe, og i stedet for at gå med dem som du plejer, så bekæmp den lyst til at gøre som du plejer, det er en næsten sikker vej til tilbagefald til rygning.

Brug i stedet den tid du førhen brugte på rygning til at gå på nettet og søg støtte i de forums du finder, eller gør en ekstra indsats på dit arbejde, og få et plus i chefens lille sorte bog :-)

Brug alle disse rygestop tips, og du er allerede godt på vej til dit nye længere liv som ikke ryger.

Kan du lide det du læser, så fortæl andre om det ved at klikke på knapperne herunder!


Relaterede indlæg:

  1. 7 Gode Råd og Rygestop Tips, Der Kan Lette Dit Rygestop
  2. Rygestop igen – festrygning og rygestop metoder
  3. Rygestop Hjælp – Få Hjælp Og Support Til Rygestop Her!
  4. Rygestop Abstinenser – Symptomerne
  5. Jeg har hørt om rygestop piller, hvordan virker de? Og er de sikre?
  6. Piller til Rygestop
  7. Champix Rygestop

Du kan give dine kommentarer her!

Alle kommentarer modereres i forhold til min kommentarpolitik