Søvnproblemer
Hvordan defineres søvnproblemer
Vi har alle sammen prøvet at have søvnproblemer i en eller anden grad. Det kan være det at du for en nat eller to sover dårligt, eller at du ikke kan falde til ro om aftenen i en længere periode, og du er derude hvor dine søvnproblemer er så genererende at du ligger [...]
Socialfobi
Hvad er Socialfobi?
Socialfobi er angsten for socialt samvær – Man oplever en voldsom og overdreven angst, når man befinder sig i diverse sociale situationer. Man føler, at alle lægger mærke til en og vurderer en særdeles kritisk. Mennesker, der lider af socialfobi frygter, at andre mennesker er opmærksomme på en og er meget bange for [...]