Assertiv kommunikation

Lær assertiv kommunikation og få større gennemslagskraft

Det at lære assertiv kommunikation, kan gøre dig bedre til at udtrykke din mening, og give dig større gennemslagskraft samt øge dine evner til at undgå unødige og besværlige konflikter.
Konfliktløsning er en vigtigt egenskab, men det er nu engang bedre at forebygge end at helbrede, og ved at lære at kommunikere assertivt bliver du bedre til at kommunikere med andre mennesker uden at skabe konflikter.

Målet med assertionstræning

det at lave assertionstræning og opøve evnen til assertiv kommunikation, er et middel til at få indsigt i kommunikative mønstre, sådan at du undervejs i din træning i assertiv kommunikation udvikler respekt for egen og andres meninger, og lærer at udtrykke denne respekt i din kommunikation uden at du går hen og bliver en dørmåtte.

Du bliver undervejs på sådan et kursus udstyret med redskaber til at kommunikere dine behov og ønsker på en klar og tydelig måde, med respekt for andres meninger, og assertiv kommunikation øger også din evne til at sætte grænser over for andre mennesker, hvilket i det lange løb naturligvis skaber større respekt om din person.

Kropssprog, manipulation og assertiv kommunikation

Rigtigt mange mennesker søger med deres kommunikation at manipulere andre, og langt de fleste af dem, gør det endda ubevidst, fordi de via den reaktion de har oplevet fra deres omgivelser når de har prøvet at manipulere har oplevet at det virker, og deres underbevidsthed har taget den lærdom til sig.

På et kursus i assertiv kommunikation er der også mulighed for at du kommer til at lære om og træne dit kropssprog, som rent faktisk er 55% af al kommunikation. Det at du træner kropssporget, gør at du bliver kongruent i tale og handling, hvilket sagt på en anden måde betyder at det du siger og det du gør passer sammen, og derved vil den du taler med lettere forstå hvad du prøver at sige.

Assertiv kommunikation er klar kommunikation

Følelser og holdninger er en vigtigt del af kommunikation, og ved at lære assertiv kommunikation bliver du bedre til netop at udtrykke dine egne følelser og holdninger, samt at respektere andres ditto.
Når man kommunikere med den respekt der er grundlaget for assertiv kommunikation, begynder man automatisk at være langt mere direkte, og ærlig i den måde man kommunikerer på, og da man ikke krænker andre mennesker undervejs, står man også langt bedre hvis man har brug for at løse en opstået konflikt.

Ved at lære assertiv kommunikation, kan man opnå at blive bedre til at udtrykke sine følelser og holdninger, blive bedre til at samarbejde og løse konflikter, samt lære at kommunikere mere klart og direkte.

Assertiv kommunikation i dagligdagen

Det man lærer om at kommunikere assertivt kan man bruge i alle mulige dagligdags situationer, både på arbejdet, på studiet og i sociale sammenhænge.
Du vil uden tvivl opleve et løft i din evne til at føre samtaler med andre, også de svære samtaler efterhånden som du integrerer assertiv kommunikation, og det bliver en naturlig måde for dig at kommunikere med andre mennesker.

Så hvis du ønsker at styrke din personlige gennemslagskraft er et kursus i kommunikation absolut noget du skal overveje, og efter selv at have trænet assertiv kommunikation kan jeg kun anbefale et sådant kursus.

Lær assertiv kommunikation, både for din egen, men også for dine omgivelsers skyld!

Kan du lide det du læser, så fortæl andre om det ved at klikke på knapperne herunder!


Relaterede indlæg:

  1. Kurser i Kommunikation
  2. Assertionstræning
  3. Skriftlig Kommunikation
  4. Dit kropssprog fortæller hvad du tænker
  5. Gennemslagskraft
  6. Selvværd og Selvtillid hænger sammen
  7. Komfortzone Livskvalitet og din Normaltilstand

Du kan give dine kommentarer her!

Alle kommentarer modereres i forhold til min kommentarpolitik