Social Angst – Social Fobi
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er social fobi?Årsager til social angstHvordan stilles diagnosen ”socialfobi”Symptomerne Hvad er social fobi? Social angst, også kaldet social fobi, er angsten for at være sammen med andre mennesker. Har man sødan en angst er man meget tilbøjelig til at gøre alt for at undgå socialt samvær. Når man har angsten, kan […]
Skriftlig Kommunikation
Indholdsfortegnelse for denne artikelSkriftlig kommunikation og din virksomhedBliv bedre til skriftlig kommunikationPræsentationsteknik og skriftlig kommunikationBliv bedre til at opnå det du gerne vil Skriftlig kommunikation og din virksomhed Man tror det måske ikke lige, men skriftlig kommunikation er en særdeles vigtig faktor i hvilken som helst virksomhed og offentlig instans. En medarbejders kompetencer indenfor skriftlig […]
Personligt Ansvar
Tager du Personligt Ansvar for dit eget Liv? Her er lidt tankeguf at overveje, og forhåbentlig sætte gang i din personlige udvikling. Vi kan ikke bestemme andres tankegang, eller deres handlinger, men vi har fuld kontrol over hvordan vi vælger at reagere på det andre gør og siger. (eller det de lader være usagt) Du […]
Situationsbestemt Ledelse
Indholdsfortegnelse for denne artikelSituationsbestemt Ledelse – TeorienFire forskellige ledelsesstile Situationsbestemt Ledelse – Teorien Situationsbestemt ledelse er en teori, der blev udviklet af de to amerikanske psykologer, Paul Hersey og Kenneth Blanchard. Situationsbestemt ledelse går ud på, at man som leder skal kunne motiverer og lede sine medarbejdere, så man får størst udbytte af deres kompetencer […]
Psykoterapi
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvorfor psykoterapi?Ikke alle er medlem af Psykoterapeut Foreningen Hvorfor psykoterapi? Der kan være rigtig mange gode grunde til, at man overvejer psykoterapi – Din grund er med garanti lige så god som de andres, så derfor skal du bare gøre det. Muligheden for et lykkeligere liv, med færre bekymringer er derude, hvis […]
Psykoterapeut Uddannelse
Indholdsfortegnelse for denne artikelHar du en psykoterapeut gemt i dig, så tag en psykoterapeut uddannelseHvem henvender en psykoterapeut uddannelse sig til? Har du en psykoterapeut gemt i dig, så tag en psykoterapeut uddannelse Drømmer du om at beskæftige dig med terapi, føler du, at du har det, der skal til for at hjælpe andre mennesker […]
Præstationsangst
Indholdsfortegnelse for denne artikelLider du af Præstationsangst?Hvad er præstationsangst?Symptomer på præstationsangstHvordan behandler man præstationsangstBehandling af præstationsangst med hypnose Lider du af Præstationsangst? Er du usikker, nervøs og ryster på hænderne når du skal præstere foran andre mennesker? Er du allerede sikker på at fejle, og ser du for dit indre blik hvor skamfuld og flov […]
Personlighedstest
Indholdsfortegnelse for denne artikelPersonlighedstest – Hvad er det?Er der garanti for den perfekte ansættelse/jobTag en job personlighedstest online Personlighedstest – Hvad er det? Hvilken type er du og hvilke jobs passer bedst til din personlighed På internettet er der rig mulighed for at tage en gratis personlighedstest – Du kan jo prøve for sjov, måske […]
Personaleudvikling
Indholdsfortegnelse for denne artikelPersonaleudvikling – Hvad er det?Kompetenceudvikling og personaleudviklingPersonaleudvikling er en udvikling af virksomheden Personaleudvikling – Hvad er det? Personaleudvikling – Optimer din konkurrenceevne ved at engagere og motivere dine medarbejdere Personaleudvikling går ud på, at personalet erhverver sig nye faglige og sociale kompetencer. Personaleudvikling er et særdeles vigtigt redskab, når arbejdsmiljøet og arbejdsdagen […]
Ledere vil have coaching
Hvis man spørger ledere generelt er langt de fleste interesserede i at få coaching som en del af deres udvikling som ledere og som mennesker. I tidligere tider var det helt store blandt datidens ledere at modtage supervision, og da jeg oplever supervision som en forgænger til coaching kan det ikke rigtigt overraske mig synderligt […]
Projektledelse
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er projektledelseDe fire faser i projektledelse.. Hvad er projektledelse Projektledelse – få de nødvendige værktøjer og metoder, der gør det muligt at opnå jeres fælles mål Projektledelse går ud på at skabe et fælles mål for et fælles projekt – Hvordan får vi udført vores projekt bedst muligt, hvem skal stå […]
Anoreksi
Indholdsfortegnelse for denne artikelAnoreksi kaldes også nervøs spisevægringAnoreksi og bulimi har mange lighedstrækHvem får anoreksi?Anoreksi Behandling Anoreksi kaldes også nervøs spisevægring Anorektikere oplever sig selv som overvægtige, uanset hvad spejlet fortæller. Anoreksi kendetegnes også ved lavt selvværd som anorektikeren forsøger at kompensere for ved at holde kontrol med sin vægt, fordi det giver en oplevelsen […]
Overvægt
Indholdsfortegnelse for denne artikelOvervægt – et stigende problemSådan taber du dig og slipper af med din overvægt Overvægt – et stigende problem Overvægt – et landsdækkende problem. Læs om, hvordan du kommer af med din høje vægt Overvægt er blevet et stort problem i Danmark og et pludseligt stigende problem for vores folkesundhed. Overvægt blandt […]
Bulimi – Fakta, tips og behandling
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvordan får man bulimiBulimi tipsBulimi behandlingBehandling af Bulimi er mange ting Bulimi er en af de 3 anerkendte former for spiseforstyrrelser, såsom anoreksi og overspisning. Bulimi har man når man nærmest regelmæssigt her en uimodståelig trang til at spise overdrevent store mængder mad. Det er ikke som mange tror en betingelse for […]
Organisationsudvikling
Indholdsfortegnelse for denne artikelOrganisationsudvikling – Vær på forkant med fremtidens mange udfordringerDen korte historie bag begrebet organisationsudviklingEffektiviser din organisation Organisationsudvikling – Vær på forkant med fremtidens mange udfordringer Hvad er organisationsudvikling? Organisationsudvikling er en yderst omfattende og dybdegående forbedring af en organisations samarbejds-, kommunikations – og ledelses evner. Med organisationsudvikling rustes organisationen, de ansatte og […]
Spiseforstyrrelser
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er en spiseforstyrrelseDet er oftest piger der har spiseforstyrrelserEn spiseforstyrrelse er livstruendeBehandling af spiseforstyrrelser Hvad er en spiseforstyrrelse Man skelner normalt imellem 3 forskellige spiseforstyrrelser, nemlig anoreksi, bulimi og overspisning. Dog gemmer der sig endnu en variant der også er ret markant, og det er den variation af overspisning der kaldes […]
Hvad er en Psykoterapeut
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er en psykoterapeutPsykoterapi og samtaleterapi Hvad er en psykoterapeut Hvad er en psykoterapeut og hvordan kan denne hjælpe mig videre i mit liv? Man kan nemt komme til at forveksle en psykolog, en psykiater og en psykoterapeut med hinanden, men der er faktisk nogle væsentlige forskelle på disse personer. For at […]
Panikangst
Indholdsfortegnelse for denne artikelPanikangst – angsten, der kom som et lyn fra en klar himmel – Kom af med din angstSymptomerne på panikangstÅrsager til panikangst Panikangst – angsten, der kom som et lyn fra en klar himmel – Kom af med din angst Hvad er panikangst Panikangst er en sygdom, hvor man med ét rammes […]
Livskvalitet – Alt det der gør livet værd at leve
Indholdsfortegnelse for denne artikelLivskvalitet – Dækker over alt det, der gør livet værd at leveKompetenceudvikling “giver” livskvalitetGestaltterapi “for” livskvalitetGirafsprog “er” livskvalitet Livskvalitet – Dækker over alt det, der gør livet værd at leve Et begreb, der spænder så vidt, at en fortolkning nærmest er umulig, dog findes der en definering, som de fleste kan nikke […]
Dårligt selvværd
Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er dårligt selvværd?Men hvad er det så ved dig der definerer dårligt selvværd?Dårligt selvværd kan skyldes flere tingDit kropssprog påvirker dine tankerHvad har du så lært om dårligt selvværd? Hvad er dårligt selvværd? Allerførst skal vi lige definere hvad selvværd egentlig er, hvadenten det er dårligt selvværd, lavt selvværd, eller bare […]
« Tidligere Indlæg Senere Indlæg »