• Rygestop og Coaching ved Janno

  • Kompetenceudvikling

    Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er kompetenceudvikling?Kurser i kompetenceudviklingHvem har brug for kompetenceudviklingSystematisk kompetenceudvikling Hvad er kompetenceudvikling? Kompetenceudvikling handler om at finde de områder hvor du er god til dit fag (dine kompetencer) og udvikle dem, sådan at du bliver endnu bedre til det du gør, netop fordi du fokuserer på kompetenceudviklingen. Indenfor lederudvikling handler kompetenceudvikling […]

    Autoriseret Psykolog

    Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er en autoriseret psykolog?En autoriseret psykolog kan udrede og intervenereHovedområderne for en autoriseret psykologSupervision er et krav for autorisation som psykolog Hvad er en autoriseret psykolog? For at blive autoriseret psykolog skal man først have bestået en kandidateksamen i psykologi, og altså være cand. psych. der gives dig en form for […]

    Kognitiv Psykolog Hypnose

    Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er kognitiv psykolog hypnose?Kognitiv PsykologPsykolog HypnoseKognitiv Psykolog Hypnose Hvad er kognitiv psykolog hypnose? For at definere ovennævnte er jeg først nødt til at dele det lidt op, og forklare hvert ord for sig, og derefter give dig en forklaring på begrebet. Kognitiv Kognitiv er en beskrivelse af vores tankeprocesser under et. […]

    Medarbejderudvikling

    Indholdsfortegnelse for denne artikelMedarbejderudvikling – Optimer rammerne for større arbejdsglæde, tilfredsstillelse og konkurrenceevneMedarbejderudvikling er også Personlig UdviklingMedarbejderudviklingssamtaler Medarbejderudvikling – Optimer rammerne for større arbejdsglæde, tilfredsstillelse og konkurrenceevne Der er rigtig mange gode grunde til at sætte ind, når det kommer til medarbejderudvikling – Det kan være, at der er opstået splid og uoverensstemmelser i medarbejderstablen, […]

    Vitaminer og Mineraler

    Indholdsfortegnelse for denne artikelVitaminer og mineraler er livsnødvendigt brændstof til kroppenVitaminer er kemiske forbindelser – Mineraler er grundstofferHvor vigtige er vitaminer og mineraler så for kroppen?Hvordan får du så nok vitaminer og mineraler? Vitaminer og mineraler er livsnødvendigt brændstof til kroppen ”Uden mad og drikke duer helten ikke” den sætning har jeg hørt til vanvid […]

    Forskellen imellem Succes og Fiasko

    Søg efter de ting der gør dig utilpas, for det er der du udvikler dig mest og bedst, og det er der du finder forskellen imellem succes og fiasko. Du ved sikkert godt at det at gøre de ting du plejer, eller de ting du nyder ikke er noget problem, det er faktisk let at […]

    Gennemslagskraft

    Indholdsfortegnelse for denne artikelFå større gennemslagskraft Hvis du har svært ved at blive hørt?Personlig gennemslagskraft er også teknikGennemslagskraft er universelt brugbartGennemslagskraften ligger også i kropssproget Få større gennemslagskraft Hvis du har svært ved at blive hørt? Mange har det sådan at de er ude i en forsamling og ikke rigtigt føler at de får kommunikeret […]

    Mentaltræning

    Indholdsfortegnelse for denne artikelMentaltræning udgør forskellen mellem succes og fiaskoMentaltræning er en vigtig ingrediens i idrætspsykologiHvordan udføre mentaltræning?Mentaltræning kan gøre dig bedre til dit jobMentaltræning er også selvhypnose Mentaltræning udgør forskellen mellem succes og fiasko Mentaltræning kan være netop det der gør dig til en vinder, og være den faktor der skubber dig det sidste […]

    Bedre Selvværd

    Indholdsfortegnelse for denne artikelHvordan er dit selvværdHvordan får jeg bedre selvværdSælvværd kan øvesEkstra øvelse til bedre selvværd Hvordan er dit selvværd Bag ordet selvværd ligger definitionen i sig selv, og det der tydeligt nok hentydes til er det værd du sætter på dig selv. De tanker du tænker, ved man efter mange års forskning er […]

    Rygestop Vaner

    Det at være ryger, kommer med tiden til at fylde så meget i et menneskes verden, at det bliver en del af din identitet, og du ender med at forbinde en masse af dine vane handlinger til det at du ryger. Det er derfor vigtigt og væsentligt i forbindelse med et rygestop at du forbereder […]

    Søvnproblemer er roden til ringe livskvalitet

    Indholdsfortegnelse for denne artikelHvordan defineres et søvnproblem?Hvilke årsager kender man til?Behandlingsmulighederne Hvordan defineres et søvnproblem? Vi har alle sammen prøvet at have søvnproblemer i en eller anden grad. Det kan være det at du for en nat eller to sover dårligt, eller at du ikke kan falde til ro om aftenen i en længere periode, […]

    Leder Kurser – Øg ledelsens kompetencer

    Indholdsfortegnelse for denne artikelLederkurser – Som leder er det nødvendigt at være parat, vågen og i konstant udviklingAssertionstræning på Lederkurser Lederkurser – Som leder er det nødvendigt at være parat, vågen og i konstant udvikling Der stilles i dag utrolig mange – og høje krav til en dygtig leder, disse kan til tider være svære […]

    Borderline Personlighedsforstyrrelse

    Emotionelt Ustabil Personlighedsforstyrrelse Borderline personlighedsforstyrrelse som nu til dags officielt hedder emotionelt ustabil personlighedsforstyrrelse beskrives på borderlineforeningens hjemmeside som følger: ”Borderline er en psykisk lidelse der, forenklet forklaret, kan beskrives som manglende indlært evne til at rumme og integrere såvel behagelige som ubehagelige følelser hos sig selv og andre.” Grundlæggende står der vist at det […]

    Lederuddannelse – En investering i virksomheden

    Indholdsfortegnelse for denne artikelEn uddannelse, der giver dig ledelsesmæssige kompetencerHvem henvender en lederuddannelse sig til?Hvad får du for pengene? Projektleder En uddannelse, der giver dig ledelsesmæssige kompetencer En lederuddannelse giver dig de værktøjer, der gør dig til en moderne, dygtig og vellidt leder Er du interesseret i lederudvikling? Ønsker du at forbedre eller forny dine […]

    Lederudvikling til din virksomhed

    Indholdsfortegnelse for denne artikelLederudvikling – relevant i en virksomhed, der ønsker forandring og bedre tiderMentaltræning og ledelsesudvikling Lederudvikling – relevant i en virksomhed, der ønsker forandring og bedre tider Det er ikke altid lige nemt at lede en virksomhed, stor eller lille – Der stilles mange og store krav til en dygtig og moderne leder, […]

    Godt Begyndt er Halvt Fuldendt

    Hvordan din dag starter har afgørende indflydelse på hele din dag. Det kan godt lyde lidt som volapyk, men tænk lige over det jeg skriver… Hvis du har fulgt lidt af mine skriverier, eller du er bare en smule inde i coaching, hypnose eller NLP ved du at det er dine egne tanker der former […]

    Samtaleterapi

    Samtaleterapi – Virker livet til tider hårdt og har du brug for en håndsrækning, så du kan komme videre Det sker for de fleste, at de på et eller andet tidspunkt oplever en personlig krise i livet. En krise, der kan ændre alt og lægge hele ens verden i ruiner – En krise som denne, […]

    Dæmp stress med meditation

    Stress er kroppens og psykens reaktion på en situation den opfatter potentielt truende, og hele pointen med at din krop og psyke går i alarmberedskab er at du skal blive mere opmærksom, og være klar til at reagere, enten ved at flygte og fjerne dig fra situationen, eller ved at blive og kæmpe for dit […]

    Spiritualitet – Et åndeligt og flyvende begreb

    Indholdsfortegnelse for denne artikelHvad er spiritualitetSpirituelle mennesker og deres livsvigtige opgaveHvordan oplever du spiritualitet? Hvad er spiritualitet Spiritualitet kan siges at være et synonym til ordet og begrebet ”åndelighed”. Det kan være svært at finde en præcis definition på ordet spiritualitet, fordi det indeholder så utrolig meget, men man kan måske definere ordet/begrebet på den […]

    Kropsterapi

    Kropsterapi handler om at mærke dig selv Det kan godt kræve en lidt speciel person at gå i gang med kropsterapi, for det kan indebære danseøvelser som for mange mennesker vil være en smule provokerende, men hele pointen med at få bedre kontakt til både dine følelser og din krop er så gennemgribende at der […]

    « Tidligere Indlæg Senere Indlæg »