• Personlig Udvikling

  • SelvUdvikling

    Spiritualitet – Et åndeligt og flyvende begreb

    Hvad er spiritualitet Spiritualitet kan siges at være et synonym til ordet og begrebet ”åndelighed”. Det kan være svært at finde en præcis definition på ordet spiritualitet, fordi det indeholder så utrolig meget, men man kan måske definere ordet/begrebet på den måde, at det betyder, at man forholder sig nærværende til livets eksistentielle vilkår. Selve

    Personligt Ansvar

    Tager du Personligt Ansvar for dit eget Liv? Her er lidt tankeguf at overveje, og forhåbentlig sætte gang i din personlige udvikling. Vi kan ikke bestemme andres tankegang, eller deres handlinger, men vi har fuld kontrol over hvordan vi vælger at reagere på det andre gør og siger. (eller det de lader være usagt) Du

    Livskvalitet – Alt det der gør livet værd at leve

    Livskvalitet – Dækker over alt det, der gør livet værd at leve Et begreb, der spænder så vidt, at en fortolkning nærmest er umulig, dog findes der en definering, som de fleste kan nikke genkende til – livskvalitet er stort set alt det, der gør, at vi er tilfredse med vores liv, vi er lykkelige

    Selvdisciplin er noget man vælger

    Skal du have succes med dine mål er det et must at du lægger en plan for hvordan du vil opnå den succes. Sådan en plan er personlig, og individuelt formet efter dine mål, og jo mere du arbejder ud fra en plan, jo lettere er det, for næste skridt er allerede beskrevet, og så

    Hvordan henvender du dig til andre mennesker?

    Dette indlæg er inspireret af at det slog mig hvor meget man kan få ud af en dialog med andre mennesker ved at bevare et åbent sind. Det er ikke første gang jeg undres på denne vis, men dette eksempel er simpelthen for godt til at beholde for mig selv, så med spørgerens tilladelse, og

    Du skal udfordre dig selv hver dag!

    Bryd igennem ubehaget og få det bedre med dig selv. De fleste af os har ikke problemer med at gøre ting der er positive, behagelige eller direkte dejlige. Men der hvor vi ofte render ind i problemer er når der er noget du godt ved at du bør se at få gjort, men som du

    Husker du at udvide din Komfortzone?

    Hvis man skal udvikle sig som menneske er det vigtigt at man er opmærksom på at man for at skabe virkelig forandring er nødt til at bevæge sig uden for sin komfortzone. Det er sådan set et must hvis man vil udvikle sine kompetencer og skabe positive forandringer i sit liv. Langt de fleste mennesker

    Tidligt Op Om Morgenen – Det Er Nemmere End Du Tror!

    I det meste af mit liv, har jeg haft den opfattelse at de mennesker der har let ved at komme tidligt op om morgenen er af en særlig støbning, og i hvert fald af en anden støbning end mig. Jeg har altid købt den Forklaring at der er A-mennesker og B-mennesker, men efter jeg hørte

    Reaktioner – Og Hvordan De Virker

    Alle dine reaktioner, både dem du har på denne artikel, dem du har på andre ting der sker i dit liv, og hvordan du reagerer i fremtidige situationer, er alle baseret på netop din livssituation, dine omstændigheder og dit livsforløb. Vi baserer vores reaktioner på de erfaringer vi hver især har, og når man taler

    Bliv disciplineret og skab bedre resultater

    Selvdisciplin er evnen til at gennemføre de ting du sætter dig for uafhængigt af din sindstilstand på det aktuelle tidspunkt. Prøv at tænke på hvordan dit liv ville se ud i dag, hvis du havde evnen til at sige til dig selv ”Tab 20 kilo” og forestil dig så at du samtidig var besiddelse af

    Dårlige Undskyldninger Hæmmer Din Personlige Vækst

    Undskyldninger er egentligt bare løgne vi fortæller os selv, sådan at vi ikke at blive konfronteret med ubehagelige sandheder. Men så længe vi ikke ser dem for det de er, vil vi aldrig blive i stand til at komme videre i livet. Når vi undskylder noget, søger vi ikke at løse situationen og finde ind

    Timeboxing – Udnyt tiden og få mere tid

    Denne artikel er en del af en serie af artikler der starter med prokrastination, hvis du synes der er meget at læse, så tænk på at jeg har brugt langt længere på at skrive det. Prøv Med Timeboxing, Det Er Effektivt Hvis du har opgaver du har udsat igen og igen, og aldrig rigtigt er

    Begræns arbejdstiden og nå mere

    Denne artikel er en del af en serie af artikler der starter med at du prokrastinerer her Find Og Fjern De Mentale Begrænsninger En måde mange mennesker mentalt blokerer for fremskridt i forbindelse med en given opgave er at de associerer opgaven med følelsen af at de når de arbejder med opgaven, berøver sig selv

    Perfektionisme – Når det ikke kan blive godt nok

    Perfektionisme Er Ikke Svaret Denne artikel er en del af en serie af artikler om prokrastination, overspringshandlinger, perfektionisme, effektivitet og timeboxing Endnu en fejlagtig måde mange tænker om ting, som udelukkende øger sandsynligheden for at du prokrastinerer er at det du laver skal være perfekt. Den overbevisning at det skal være en perfekt løst opgave,

    Overspringshandling – At lave alt muligt andet

    Man skal starte før man kan slutte (med sine overspringshandlinger) Denne artikel er en del af en serie af artikler der starter med at du prokrastinerer Hvis du allerede før du går i gang med en opgave, begynder at overveje hvor stor og omfattende den er, og hvilken indsats der kræves for at færdiggøre den,

    Prokrastination – At skubbe opgaverne foran sig

    Der er mange der ikke ved hvad det vil sige at prokrastinere, selvom langt de fleste af os, gør det dagligt. Prokrastination er den uvane at udsætte opgaver til sidste øjeblik, og hvis man ikke bevidst ændrer sine handlinger, ender det med at blive en livsstil der kan skabe nærmest uoverskuelige konsekvenser for både karriere

    Selvudvikling Og Personlig Udvikling Virker

    Når man taler selvudvikling, så taler man også om forandring. Og for at skabe forandring, er man først nødt til at erkende at der er noget man ikke er tilfreds med, så al selvudvikling starter altså med erkendelsen af at noget ikke er i orden, eller ikke er som man ønsker det. Når man først
    Senere Indlæg »